
Kit de emergencia
Kit de emergencia 72 horas
El kit de supervivencia para 72 horas que pide la Unión Europea, con la lista completa por categorías.
Cataluña
Qué conviene tener en casa en Cataluña según los planes especiales de la Generalitat, con las fases de prealerta, alerta y emergencia y qué hacer ante un aviso químico o nuclear.

Pon cuántas personas sois y para cuántos días quieres tener reservas. Es la base de cualquier kit, vivas donde vivas.
Esta página recoge avisos meteorológicos y sísmicos públicos, pero no las activaciones de planes de emergencia, los cortes de carreteras ni los mensajes ES-Alert, que comunican directamente las autoridades. Sigue siempre sus indicaciones y comparte solo información oficial.
Fuentes: Protección Civil (Ministerio del Interior), «Plan familiar de emergencias»Protección Civil (Ministerio del Interior), «El sistema de avisos a la población ante emergencias estará operativo desde mañana en toda España»1·1·2 Comunitat Valenciana (Generalitat Valenciana), «Consejos a la población frente al riesgo de inundaciones»
Hospitales, centros de salud, farmacias, bomberos, policía y puntos de encuentro alrededor del punto que elijas. Pulsa en el mapa para mover el punto: no pedimos la ubicación de tu móvil.
Cargando el mapa…
Este mapa no sustituye al 112. Los lugares vienen de OpenStreetMap, que mantienen voluntarios: alguno puede haber cerrado o cambiado. Mapa base: Instituto Geográfico Nacional (CC BY 4.0). Lugares: © OpenStreetMap (ODbL).
El PROCICAT es el plan territorial de Cataluña: multirriesgo y complementario de los planes especiales. Esos planes especiales tienen tres fases: la prealerta, que no activa el plan; la alerta, cuando se prevé una emergencia importante a corto plazo; y la emergencia, cuando hay un riesgo grave para la población.
Fuentes: Generalitat de Catalunya · Departamento de Interior, «PROCICAT: Plan territorial de protección civil de Cataluña»Generalitat de Catalunya · Departamento de Interior, «Planes especiales de protección civil»
INUNCAT, Plan especial de emergencias por inundaciones (revisión aprobada por el Acuerdo GOV/65/2026, de 24 de marzo). El PROCICAT tiene además un anexo para el fuerte oleaje.
El temporal Gloria de enero de 2020 dejó daños en el litoral, como en Malgrat de Mar. La campaña de la Generalitat lo resume así: con las lluvias, todo puede cambiar de golpe.
Fuentes: Generalitat de Catalunya · Departamento de Interior, «INUNCAT: Plan especial de emergencias por inundaciones de Cataluña»Generalitat de Catalunya · Departamento de Interior, «PROCICAT: Plan territorial de protección civil de Cataluña»Generalitat de Catalunya · Protección Civil, «Consejos en caso de lluvias intensas»
INFOCAT, Plan especial de emergencias por incendios forestales (revisión aprobada por el Acuerdo GOV/71/2024, de 26 de marzo).
Es uno de los planes más veteranos de Cataluña: se aprobó en 1994 y se revisó por última vez en 2024.
NEUCAT, Plan especial de emergencias por nevadas (revisión aprobada por el Acuerdo GOV/207/2023, de 10 de octubre).
Organiza la respuesta de la Generalitat ante las incidencias y emergencias por nevadas en toda Cataluña.
Planes de emergencia química y TRANSCAT, para el transporte de mercancías peligrosas por carretera y ferrocarril (revisión aprobada por el Acuerdo GOV/211/2024, de 1 de octubre).
Si hay un accidente químico grave, suenan las sirenas: tres señales de un minuto separadas por silencios de cinco segundos.
Fuentes: Generalitat de Catalunya · Departamento de Interior, «TRANSCAT: Plan especial de emergencias por accidentes en el transporte de mercancías peligrosas»Generalitat de Catalunya · Protección Civil, «Riesgo químico: consejos de autoprotección»
Consejos de autoprotección de Protección Civil de Cataluña ante un accidente en una central nuclear.
Si las autoridades avisan de una nube radiactiva, enciérrate en casa o en el edificio más cercano. Las pastillas o el jarabe de yodo se toman solo cuando y como lo indiquen las autoridades.
Fuente: Generalitat de Catalunya · Protección Civil, «Accidente nuclear: consejos de autoprotección»
Planes de actuación del PROCICAT.
Algunos riesgos muy locales tienen su propio plan dentro del PROCICAT, como las subsidencias del barrio de L’Estació de Sallent o la contaminación del Ebro aguas abajo del embalse de Flix.
Avisos meteorológicos de AEMET vigentes o previstos en Barcelona, Girona, Lleida, Tarragona y su litoral, y los últimos terremotos registrados por el IGN en Cataluña. Ver el mapa de toda España.
Cargando avisos…
El 112 de Cataluña (CAT112) atiende en más de 50 idiomas desde dos centros, en Reus y en Barcelona.
Es gratuita y, al llamar, envía tu ubicación al 112 de forma automática. Muy útil si no sabes exactamente dónde estás.
Fuente: Generalitat de Catalunya · CAT112, «Apps para dispositivos móviles»
Apps del 112 de CataluñaDesde 2013 hay una app para contactar con el 112 mediante pictogramas y vídeos en lengua de signos.
Fuente: Generalitat de Catalunya · CAT112, «Apps para dispositivos móviles»
Cómo funciona (CAT112)Avisa de inundaciones, incendios o accidentes químicos con un mensaje que llega a la vez a todos los móviles de la zona afectada.
Cómo funciona ES-AlertLa prealerta se declara cuando se prevé un fenómeno de riesgo a medio plazo y no activa el plan. La alerta, cuando hay datos que permiten prever una emergencia importante a corto plazo. La emergencia, cuando hay o puede haber un riesgo grave para la población.
Fuente: Generalitat de Catalunya · Departamento de Interior, «Planes especiales de protección civil»
Son tres señales de un minuto separadas por silencios de cinco segundos. Si la oyes, entra en un edificio, cierra puertas y ventanas y apaga la ventilación.
Fuente: Generalitat de Catalunya · Protección Civil, «Riesgo químico: consejos de autoprotección»
La Generalitat publica el estado de los planes especiales en su portal de datos abiertos. Si no hay ninguno activado, la tabla aparece vacía.
Fuente: Generalitat de Catalunya · Departamento de Interior, «Planes especiales de protección civil»
El plan territorial PROCICAT y planes especiales para incendios forestales (INFOCAT), inundaciones (INUNCAT), nevadas (NEUCAT) y transporte de mercancías peligrosas (TRANSCAT), entre otros.
Fuentes: Generalitat de Catalunya · Departamento de Interior, «PROCICAT: Plan territorial de protección civil de Cataluña»Generalitat de Catalunya · Departamento de Interior, «INFOCAT: Plan especial de emergencias por incendios forestales de Cataluña»Generalitat de Catalunya · Departamento de Interior, «INUNCAT: Plan especial de emergencias por inundaciones de Cataluña»Generalitat de Catalunya · Departamento de Interior, «NEUCAT: Plan especial de emergencias por nevadas en Cataluña»Generalitat de Catalunya · Departamento de Interior, «TRANSCAT: Plan especial de emergencias por accidentes en el transporte de mercancías peligrosas»
Un kit de emergencias y un plan de emergencia familiar.
Fuente: Generalitat de Catalunya · Protección Civil, «Seísmos: consejos de autoprotección»
Estas son las fuentes que respaldan las recomendaciones marcadas como oficiales. Las notas editoriales son nuestra interpretación práctica y no proceden de estos organismos.
Agencia Estatal de Meteorología (AEMET)España
Los avisos de AEMET se difunden también en MeteoAlarm, junto con los de los demás servicios meteorológicos europeos.
«junto con el resto de avisos de los SMHN europeos, en la web https://meteoalarm.org/»Instituto Geográfico Nacional (IGN)España
El IGN publica un canal con los terremotos recientes, con su magnitud, lugar, fecha y coordenadas.
«Se ha producido un terremoto de magnitud {magnitud} en {lugar} en la fecha {fecha} en la siguiente localización: {latitud},{longitud}» Formato de cada entrada del canalGeneralitat de Catalunya · Departamento de InteriorEspaña
El PROCICAT es un plan multirriesgo que cubre lo que no tiene plan especial.
«Es un plan de emergencias multirriesgo y complementario de los planes especiales.»Tiene un anexo específico para el fuerte oleaje.
«Anexo II: Especificidades aplicables a fenómenos de fuerte oleaje»Plan de actuación por subsidencias en el barrio de L'Estació de Sallent.
«riesgo de subsidencias en el barrio de L'Estació de Sallent»Tiene planes de actuación propios para las subsidencias del barrio de L'Estació de Sallent y la contaminación del Ebro aguas abajo de Flix.
«emergencias por episodios de contaminación en el Ebro aguas abajo del embalse de Flix»Generalitat de Catalunya · Departamento de InteriorEspaña
La prealerta se declara cuando es previsible un fenómeno de riesgo a medio plazo y no activa el plan.
«La prealerta no implica la activación del Plan.»La alerta se declara cuando hay datos objetivos que permiten prever una emergencia importante a corto plazo.
«se produce cuando existen parámetros objetivos que permiten prever una situación de emergencia importante para la población a corto plazo»La fase de emergencia se declara cuando hay o puede haber un grave riesgo para la población.
«se produce ante emergencias que pueden suponer o suponen, por su evolución, un grave riesgo para la población»El estado de los planes especiales se puede consultar en datos abiertos; sin planes activados, el conjunto está vacío.
«Cuando no hay ningún plan de emergencia activado, el conjunto de datos está vacío»Generalitat de Catalunya · Departamento de InteriorEspaña
La revisión del INUNCAT se aprobó por el Acuerdo GOV/65/2026, de 24 de marzo.
«ACUERDO GOV/65/2026, de 24 de marzo,»El temporal Gloria de enero de 2020 causó daños en el litoral, por ejemplo en Malgrat de Mar.
«Imagen de los daños ocasionados en el litoral de Malgrat de Mar durante el temporal Gloria en enero de 2020.»Generalitat de Catalunya · Protección CivilEspaña
La campaña de la Generalitat avisa de que con las lluvias todo puede cambiar de golpe.
«Con las lluvias, todo puede cambiar de golpe»Comprueba dónde están el interruptor general de la luz y las llaves de paso del agua y del gas.
«Comprueba dónde se encuentran el interruptor general de la corriente eléctrica y las llaves de paso del agua y del gas de tu casa.»Ten una reserva de agua potable: el agua del grifo se puede contaminar en una inundación.
«Ten una reserva de agua potable, el agua del grifo se puede contaminar durante una inundación.»Generalitat de Catalunya · Departamento de InteriorEspaña
El INFOCAT se aprobó en 1994 y su última revisión es de 2024.
«El INFOCAT fue aprobado por el Gobierno de la Generalitat el 1994. La última revisión se hizo el 2024»La revisión se aprobó por el Acuerdo GOV/71/2024, de 26 de marzo.
«ACUERDO GOV/71/2024, de 26 de marzo,»Generalitat de Catalunya · Departamento de InteriorEspaña
La revisión del NEUCAT se aprobó por el Acuerdo GOV/207/2023, de 10 de octubre.
«ACORD GOV/207/2023, de 10 d'octubre,»Generalitat de Catalunya · Departamento de InteriorEspaña
La revisión del TRANSCAT se aprobó por el Acuerdo GOV/211/2024, de 1 de octubre.
«ACUERDO GOV/211/2024, de 1 d'octubre,»Generalitat de Catalunya · Protección CivilEspaña
La sirena de riesgo químico son tres señales de un minuto separadas por silencios de cinco segundos.
«son tres señales de un minuto de duración separadas por silencios de cinco segundos.»Si estás en la calle, refúgiate en el primer edificio que encuentres.
«refúgiate en el primer edificio que encuentres.»Cierra puertas y ventanas, mejor en las habitaciones más interiores.
«es preferible encerrarse en las habitaciones más interiores.»Detén la climatización y la ventilación.
«Detén los sistemas de climatización y ventilación.»Generalitat de Catalunya · Protección CivilEspaña
Si puede llegar una nube radiactiva, enciérrate en casa o en otro edificio cercano.
«Enciérrese en su casa si está cerca, o en otro edificio si no puede llegar a casa rápidamente.»Las pastillas o el jarabe de yodo se toman solo cuando y como lo indiquen las autoridades.
«Los comprimidos o jarabe tienen que ingerirse siguiendo las instrucciones de las autoridades en el momento que estas lo establezcan.»No vayas a buscar a los niños a la escuela; los profesores los cuidarán.
«No vaya a buscar a los niños/niñas a la escuela; los profesores los cuidarán.»Puedes consumir los productos envasados que tenías en casa antes de la emergencia.
«Puede consumir los productos envasados que tenía en casa antes de iniciarse la emergencia nuclear.»Generalitat de Catalunya · CAT112España
La app gratuita My112 envía automáticamente tu ubicación al 112 al llamar.
«la app gratuita para teléfonos móviles My112, que envía de forma automática a los profesionales del 112 las coordenadas de localización»Desde 2013 hay una app para que las personas sordas contacten con el 112 con pictogramas y vídeos en lengua de signos.
«La primera aplicación, en funcionamiento desde el 2013, permite a las personas sordas comunicarse con el teléfono de emergencias 112 mediante pictogramas»Protección Civil (Ministerio del Interior)España
ES-Alert sirve para avisar de inundaciones, incendios, fenómenos meteorológicos adversos, erupciones o accidentes químicos, entre otras emergencias.
«El aviso facilitará que la población pueda protegerse ante fenómenos como como inundaciones, incendios, fenómenos meteorológicos adversos, volcánicos o accidentes químicos, entre otras emergencias.»ES-Alert permite a Protección Civil enviar alertas inmediatas, que llegan automáticamente a todos los móviles de la zona afectada.
«permite a las autoridades de Protección Civil enviar mensajes de alerta generalizados e inmediatos […] Las alertas se enviarán de forma automática a todos los teléfonos móviles de la zona afectada»Generalitat de Catalunya · Protección CivilEspaña
Protección Civil de Cataluña pide tener en casa un kit de emergencias y un plan de emergencia familiar.
«hay que tener preparado en casa un kit de emergencias y un plan de emergencia familiar.»Oficina Federal de Agricultura y Alimentación de Alemania (BLE, ernaehrungsvorsorge.de)Unión Europea
Un adulto bebe de media 1,5 litros al día, y hacen falta otros 0,5 litros por persona y día para cocinar.
«Getränkebedarf eines Erwachsenen in Höhe von 1,5 Litern pro Person und Tag auch die zum Kochen der angegebenen Mengen an Nudeln, Kartoffeln und Reis erforderlichen Wassermengen in Höhe von 0,5 Litern pro Person und Tag»Los niños de hasta 12 años (no los lactantes) beben de media 1 litro al día.
«Kinder (nicht Säuglinge) im Alter von bis zu 12 Jahren haben einen durchschnittlichen Getränkebedarf in Höhe von 1 Liter pro Person und Tag.»A partir de 65 años se recomiendan 2 litros de bebida por persona y día.
«Für Personen im Alter von 65 Jahren und älter wird eine erhöhte Getränkezufuhr in Höhe von 2 Litern pro Person und Tag empfohlen.»La tabla oficial alemana da la reserva básica de alimentos para una persona y 10 días.
«Grundnahrungsmittelvorrat für eine Person und 10 Tage»Alemania calcula su reserva básica de alimentos con una media de 2.200 kilocalorías por persona y día.
«bei durchschnittlicher täglicher Energiezufuhr von 2.200 Kilokalorien (kcal)»Para una persona y 10 días: 3,3 kg de cereales, pan y patatas.
«Getreideprodukte, Brot, Kartoffeln (gesamt: 3,3 kg)»Para una persona y 10 días: 4 kg de verduras, legumbres y setas.
«Gemüse, Pilze (gesamt: 4,0 kg)»Para una persona y 10 días: 2,5 kg de fruta.
«Obst (gesamt: 2,5 kg)»Para una persona y 10 días: 2,5 kg de leche y lácteos.
«Milch, Milcherzeugnisse (gesamt: 2,5 kg)»Para una persona y 10 días: 1,2 kg de huevos, carne, embutido y pescado.
«Eier, Fleisch, Wurst und Fisch (gesamt: 1,2 kg)»Para una persona y 10 días: 330 g de grasas y aceite.
«Fette, Öl (gesamt: 330 g)»Son recomendaciones generales que pueden tener que ajustarse a las necesidades de cada persona.
«Es handelt sich um allgemeine Empfehlungen, die ggf. an die individuellen Ernährungsbedürfnisse angepasst werden müssen.»Ministerio del Interior de la República Checa (72h.gov.cz)Unión Europea
En una emergencia, un adulto puede arreglarse con 2 litros de agua al día.
«In an emergency, an adult can manage with 2 litres of water per day.»Oficina Federal de Protección Civil de Alemania (BBK)Unión Europea
Alemania aconseja guardar unos 14 litros de líquido por persona y semana, es decir, unos 2 litros al día.
«Keep approx. 14 litres of liquid per person in stock for each week.»Toda la comida de la reserva debe conservarse mucho tiempo sin nevera.
«All the food should be able to be kept for long periods without refrigeration.»Cruz Roja EspañolaEspaña
Para bebés: pañales, leche de fórmula y biberones.
«Para bebés: pañales, fórmula y biberones.»Para mascotas: comida, agua y correa.
«Para mascotas: comida, agua y correa.»Protección Civil (Ministerio del Interior)España
El número de emergencias es el 112.
«¡Recuerda que el número de emergencias es el 112!»