No damos consejo médico: para decidir cómo mantener un tratamiento o un equipo en una emergencia, consulta con tu profesional sanitario y con el fabricante del equipo.
Qué recomiendan para personas con discapacidad
Ten un plan si alguien depende de un aparato eléctrico
Y avisa de inmediato al 112 si falta la luz.
Si usas silla de ruedas y hay un terremoto
Frénala en un lugar seguro y protégete la cabeza con los brazos.
Recoge en el plan las enfermedades, medicamentos y alergias
Fuente: Protección Civil (Ministerio del Interior), «Plan familiar de emergencias»
Los medicamentos de nevera, sin hielo en contacto directo
Lo que dice la normativa
Asistencia adecuada
Recomendación oficialLos planes de protección civil deben garantizar una asistencia adecuada a las personas con discapacidad y otros colectivos vulnerables.
Información accesible
Recomendación oficialLa información a la población en emergencias debe garantizar la accesibilidad universal.
En la práctica
Pregunta por la autonomía de tus equipos
El fabricante o tu servicio sanitario pueden decirte cuánto aguanta su batería y qué alternativas hay.
Una red de apoyo
Dos o tres personas que sepan cómo ayudarte y tengan una copia de tu plan.
Repuestos de lo que usas cada día
Cargadores y baterías externas, pilas, una silla o un andador plegable si es posible.
Energía, comunicación y medicación
Elegimos cada artículo por su adecuación al uso, calidad, fiabilidad, seguridad y características verificables en la ficha del fabricante, no por precio. Cómo comprobamos productos y enlaces.
Recomendado por fuentes oficiales
linterna frontal
Ledlenser MH4
Salir de casa de noche, bajar escaleras o preparar la mochila sin luz.
Ten en cuenta
- Ajusta la cinta antes de necesitarla, sobre todo si la van a usar niños.
- Comparte la pila AA con el resto del kit.
Fuentes: Comunidad de Madrid (Agencia de Seguridad y Emergencias Madrid 112)Junta de Andalucía (Emergencias 112 Andalucía)
Localizado el 28 de octubre de 2026. Revisa precio y vendedor en la tienda.
Recomendado por fuentes oficiales
pilas recargables
Panasonic eneloop AA (pack de 4)
Tener repuestos para linternas y radios sin comprar pilas nuevas cada vez.
Ten en cuenta
- Necesitas un cargador compatible, que no viene incluido en este pack.
- Si un aparato pide pilas alcalinas expresamente, sigue las instrucciones de su fabricante.
Fuentes: Protección Civil (Ministerio del Interior)Comunidad de Madrid (Agencia de Seguridad y Emergencias Madrid 112)Junta de Andalucía (Emergencias 112 Andalucía)
Localizado el 28 de octubre de 2026. Revisa precio y vendedor en la tienda.
Selección editorial
estación de energía portátil
EcoFlow RIVER 2
Recargar móviles, luces y radios varias veces, o alimentar un aparato de bajo consumo un tiempo limitado.
Ten en cuenta
- No sirve para electrodomésticos de mucha potencia (horno, vitrocerámica, calefactores).
- Si alguien depende de un equipo médico, pregunta a su fabricante o al servicio sanitario si puede conectarse y cuánto aguantaría.
- Mantenla cargada: no sirve de nada vacía.
Fuente: Junta de Andalucía (Emergencias 112 Andalucía)
Localizado el 28 de octubre de 2026. Revisa precio y vendedor en la tienda.
Selección editorial
funda refrigerante para medicamentos
FRIO cartera refrigerante para insulina
Mantener fresca la insulina u otro medicamento que necesite frío si la nevera deja de funcionar o tienes que salir.
Ten en cuenta
- Elige el tamaño según las plumas o viales que uses.
- Lee en el prospecto de tu medicamento a qué temperatura debe conservarse.
Fuente: Agencia Española de Medicamentos y Productos Sanitarios (AEMPS)
Localizado el 28 de octubre de 2026. Revisa precio y vendedor en la tienda.
Selección editorial
pastillero semanal
COLORWING pastillero semanal por tomas
Llevar la medicación de una semana ordenada si hay que salir de casa con prisa.
Ten en cuenta
- Guarda también las cajas o la hoja de medicación: el pastillero no dice qué es cada pastilla.
- Revísalo cada semana.
Fuentes: Junta de Castilla y León (Gerencia Regional de Salud)Protección Civil (Ministerio del Interior)
Localizado el 28 de octubre de 2026. Revisa precio y vendedor en la tienda.
Preguntas frecuentes sobre emergencias y discapacidad
¿Tienen obligación las autoridades de atender a las personas con discapacidad?
Sí. Los planes de protección civil deben garantizar su asistencia, y la información de emergencia debe ser accesible.
¿Qué hago si alguien depende de un aparato eléctrico?
Ten un plan para garantizar su atención y avisa al 112 de inmediato si falta la luz.
¿Qué hago en un terremoto si uso silla de ruedas?
Frénala en un lugar seguro y protégete la cabeza con los brazos.
¿Qué llevo en el kit?
El equipo médico que necesite cada persona, además de su medicación.
Fuente: Cruz Roja Española, «Prepárate ante desastres: consejos y checklist de la mochila de emergencia»
